Descompresión y movilidad
La suspensión permite descargar parte del peso corporal y explorar rangos de movimiento de una forma diferente.
Movimiento en suspensión · Madrid
El columpio aéreo permite explorar el movimiento con apoyo y suspensión para ganar fuerza, movilidad, flexibilidad y confianza.
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M Pilates está en Calle del Hierro, 4F, en Arganzuela, Madrid. Nuestro equipo de fisioterapeutas trabaja con grupos reducidos y adapta la práctica para que avances con seguridad y confianza.
La suspensión permite descargar parte del peso corporal y explorar rangos de movimiento de una forma diferente.
El columpio añade inestabilidad y asistencia según el ejercicio, creando un trabajo completo de fuerza, coordinación y centro.
Las clases se imparten en grupos reducidos y se adaptan a tu experiencia, condición física y objetivos.
Calle del Hierro, 4F · 28045 Madrid · +34 636 19 92 30 · staff@mpilates.es