Trabajo postural
Las posiciones y pautas respiratorias buscan mejorar la conciencia corporal y la organización de la postura.
Respiración y suelo pélvico · Madrid
Hipopresivos GAH
Gimnasia abdominal hipopresiva guiada para mejorar el control respiratorio, la postura y el tono de la musculatura profunda.
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Atención cercana y progreso real
M Pilates está en Calle del Hierro, 4F, en Arganzuela, Madrid. Nuestro equipo de fisioterapeutas trabaja con grupos reducidos y adapta la práctica para que avances con seguridad y confianza.
Musculatura profunda
El método trabaja de forma específica el abdomen profundo y el suelo pélvico, siempre con progresión y control.
Valoración profesional
El equipo adapta la práctica a cada persona. Si existe una condición médica o de suelo pélvico, consúltanos antes de comenzar.
Tarifa
Incluido en las tarifas de clases regulares · Desde 85 €/mes
Reservar por WhatsAppIncluido en las tarifas de clases regulares · Desde 85 €/mes
¿Hablamos?
Calle del Hierro, 4F · 28045 Madrid · +34 636 19 92 30 · staff@mpilates.es